Wieder ruhig werden hl

Losung: Meine Seele ist stille zu Gott, der mir hilft. (Psalm 62,2)

Liebe Leserin, lieber Leser,

Von manchem sagt man, er sei „die Ruhe selbst“. Aber stimmt das auch? Manche, Männer wie Frauen, lassen sich einfach nichts anmerken – selbst wenn es in ihnen brodelt. Ob das auf Dauer gut ist?

Es gibt viele Gründe, unruhig oder nervös zu werden – manchmal überfallen uns sogar Angst oder Panik. Du wirst das vielleicht selbst kennen.

Wie ist das in einem solchen Moment bei dir? Nimmst du dann ein Beruhigungsmittel? Wenn du etwas hast, das dir gut tut: Warum nicht – solange es dir nicht schadet.

Ideal wäre natürlich jemand in deiner Nähe, der dich in den Arm nimmt und dir Worte sagt, die dich beruhigen. Aber was, wenn gerade niemand da ist?

Im Buch der Psalmen finden sich Verse, in denen Menschen ganz ähnliche Erfahrungen machen wie wir heute. 

Einer sagt zu sich: „Meine Seele ist stille zu Gott, der mir hilft.“ (Psalm 62,2)

Ein anderer spricht zu seiner Seele: „Was betrübst du dich, meine Seele, und bist so unruhig in mir? Harre auf Gott; denn ich werde ihm noch danken, dass er meines Angesichts Hilfe und mein Gott ist.“ (Psalm 42,12)

Auffällig ist: Beide reden zu sich selbst – zu ihrer eigenen Seele. Wenn ich aufgewühlt bin und mir selbst innerlich etwas sagen will, lege ich eine Hand auf die Brust, atme tief aus und ein und sage:

„Ruhig, Hans. Du bist auch jetzt nicht allein. Du musst deine Sorgen nicht allein tragen. Vertraue auf den, der dir bisher schon geholfen hat.
Was dir zu schaffen macht, wird sich nicht einfach in Luft auflösen. Aber Gott wird dir auch diesmal helfen, dass du daran nicht zerbrichst.
Er kennt deinen Weg und wird dir die Kraft geben, ihn zu gehen. Also: beruhige dich – und vertraue.“

Als Gebet möchte ich eine Strophe eines alten Liedes weitergeben. Sie wird bis heute oft bei Trauerfeiern gewünscht – passt aber auch zu anderen Gelegenheiten, in denen ein Mensch Trost braucht:

Harre, meine Seele, harre des Herrn!
Alles ihm befehle, hilft er doch so gern.
Wenn alles bricht, Gott verlässt uns nicht;
größer als der Helfer ist die Not ja nicht.
In allen Stürmen, in aller Not
wird er dich beschirmen, der treue Gott.

(Friedrich Räder, 1848)

Herzliche Grüße

Ihr / dein Hans Löhr

*Der letzte Satz stammt aus einer anderen Strophe.

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 1728 erschien in Herrnhut die erste Tageslosung, ein Bibelwort aus dem Alten Testament, das für jeden Tag des Jahres ausgelost wird. Dazu wird der Lehrtext, ein passendes Bibelwort aus dem Neuen Testament, ausgesucht. Inzwischen erscheinen die täglichen „Losungen“ in etwa 50 Sprachen. Ich lege Losung und / oder Lehrtext aus, weil das Nachdenken über Bibelworte den Glauben reifen lässt. *************************************************** 

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